De ce oamenii își mint terapeuții? Iată motivele cele mai des întâlnite

În mod ideal, psihoterapia oferă oamenilor posibilitatea de a fi pe deplin cinstiți despre viața lor, cu un risc redus de a fi judecați și de o mulțime de oportunități de vindecare. Dar cât de cinstiți sunt clienții, într-adevăr, în sesiunile lor cu terapeuții lor?

Într-o nouă carte numită „Secretele și minciunile din psihoterapie”, Barry A. Farber, Matt Blanchard și Melanie Love descriu rezultatele a două dintre cele mai importante studii realizate vreodată în domeniul terapiei. În primul studiu, 547 de clienți ai psihoterapiei au prezentat o listă cu 58 de subiecte și au fost întrebați, fiecare dintre ei, dacă au mințit vreodată despre asta în cadrul terapiei. În al doilea rând, 798 pacienți care au beneficiat de terapie au indicat dacă s-au implicat într-o înșelăciune de rutină, în curs de desfășurare, în legătură cu fiecare dintre cele 33 de subiecte.

Ratele generale ale minciunii au fost uimitor de mari. În primul studiu, 93% dintre clienți au spus cel puțin o minciună terapeutului. În al doilea rând, 83% dintre clienți au spus că au mințit în mod obișnuit despre cel puțin un subiect sau au evitat în mod activ să discute despre acesta.

Dar de ce? De ce ar merge oamenii la terapie și apoi și-ar minți terapeutul?

În cel de-al doilea studiu, clienților li sa cerut să explice, prin propriile lor cuvinte, ceea ce i-a făcut să li se pară greu fie cinstiți în legătură cu subiectele despre care mințeau în mod constant. Iată răspunsurile lor:

Clienții care își mint terapeuții în față : Motivele cele mai frecvent raportate pentru necinstirea în desfășurare

61% Jena sau rușine

27% Nu am vrut ca acest lucru să distragă atenția de la alte subiecte

24% Mă îndoiesc că terapeutul meu poate ajuta sau înțelege

19% Consecințe practice (de exemplu, probleme juridice, spitalizare)

18% Mi-ar aduce emoții copleșitoare

16% Terapeutul meu ar fi supărat, rănit sau dezamăgit

Rezultatele dezvăluie puterea rușinii. Cel mai important motiv pentru care clienții au mințit în mod obișnuit terapeutul lor despre un anumit subiect, a fost că s-au simțit prea rușinați să spună adevărul. Din cauza acestor sentimente dureroase, clienții au continuat să mintă mereu sau au evitat complet subiectul.

Sentimentele de jenă sau de rușine au motivat necinstea continuă în terapie de mai mult de două ori, la fel de des ca următorul motiv cel mai important: Clienții nu au dorit să discute despre subiectul despre care au mințit sau au evitat să distragă atenția către alte subiecte.

Două dintre aceste prime 6 motive pentru care clienții au înșelat în mod obișnuit terapeutul au fost în legătură cu terapeutul. Unul a fost rău: clienții se îndoiau de capacitatea terapeutului de a ajuta sau de a înțelege. Celălalt a sugerat compasiune, oricât de greșită: clienții au îngrijorat că, dacă ar fi cinstiți, terapeutul lor ar fi supărat sau rănit sau dezamăgit.

De asemenea, clienții au mințit ca să se protejeze. Aproape unul din cinci (18%) se temeau că vorbind sincer despre un anumit subiect ar dezlănțui emoții copleșitoare.

De asemenea, au fost îngrijorați de consecințele practice. Dacă ar fi mărturisit o crimă, terapeutul lor ar fi obligat să le raporteze? Dacă ar fi fost complet onest despre modul în care se simțeau sau ce făceau sau ce se gândeau să facă, terapeutul lor i-ar fi spitalizat împotriva voinței lor?

Ce ascundeau clienții aceștia? Iată răspunsurile de la cei 127 de clienți care s-au îngrijorat de consecințele practice ale sincerității:

39% gânduri sau comportamente de suicid

13% droguri sau alcool

8% tulburare de alimentație

7% gânduri de omucidere

Mai puțin de 7%: auto-vătămare, fiind victimele abuzului sexual

Ceea ce am rezumat aici este doar o eșantionare a ceea ce secretele și minciunile din psihoterapie au de oferit în legătură cu psihologia de a spune minciuni și de a păstra secrete în psihoterapie.